1、什么是保障额度保障额度就是保额，也叫保险金额、基本保险金额，如果发生保险事故，将依据保额来计算赔偿，或最高赔偿以保额为限。2、保障额度多少合适？ 一般来说，保额越高，保费越贵。不同险种作用不同，赔偿方式也不同，选择合适的保额也不同。重疾险：发生大病，可能三五年无法工作，重疾险保额是一次性赔付的，这笔钱可以补贴家用、偿还房贷、支付孩子教育费等，所以保额最好能覆盖三到五年的收入，比如年收入10万，保额就买50万。定期寿险：定期寿险保额是一次性赔付的，这笔钱可以用来偿还房贷，代替我们继续照顾家人。保额一般要能覆盖债务和家人未来几年的生活需要，比如房贷100万，家庭每年开销8万，那么保额至少也要100万以上。意外险：意外险保费便宜，杠杆高，身故和伤残保额一般买50-200万，意外医疗是报销型，一般保额1-5万也足够用。医疗险：医疗险按实际医疗费用来报销，所以保额买得高，不一定赔得多，在医院普通部住院治疗，一般花费也不会很高，目前市面上流行的百万医疗险，保额都在100万以上，是足够用的。每个人情况不同，预算也不同，保额买多少，还是要根据自己的情况来定。3、保额和保险金有什么区别？保额可以理解为赔偿标准，保险金就是实际赔给我们的钱，保险金可以等于保额，也可以大于或小于保额。比如重疾险基本保额100万，如果发生合同约定的重大疾病，一般按基本保额来赔，即可获赔100万保险金。有的条款还约定，如果在60岁前发生重疾，可赔付150%保额，也就是可以获赔150万保险金。如果发生的是轻症，将赔付20%基本保额，也就是可以获赔20万保险金。保险金小于保额的情况，还包括医疗险，因为最高报销金额不能超过保额。合同条款示例 4、以昆仑健康保2.0重大疾病保险条款为例：第七条保险责任在本合同保险期间内，本公司承担如下保险责任：（一）必选责任：1.重大疾病保险金被保险人自本合同生效或最后复效（以较迟者为准）起90日内（含第90日）经诊断因疾病首次发生并经本公司指定或认可的医院由专科医生确诊初次患有本合同约定的重大疾病（无论一种或多种），本公司向投保人无息退还已交保险费，本合同终止。被保险人因意外伤害或自本合同生效或最后复效（以较迟者为准）起90日后（不含第90日）经诊断因疾病首次发生，并经本公司指定或认可的医院由专科医生确诊初次患有本合同约定的重大疾病（无论一种或多种），本公司按本合同约定的基本保险金额的100%给付重大疾病保险金，本项保险责任终止。

退保一般有四种情况：情况1：买错了产品比如小A同学想给孩子买一份保障型的重疾险，可以是由于功课做得不够到位，听说保险还能给孩子存钱当教育金，结果最后买了一份万能险+附加重疾的保险，这种就是比较典型的买错产品的情况。再比如一个普通的中产家庭，背负较大的房贷车贷，手头存款不多，却想通过买保险的方式来理财，个人觉得这也属于买错了产品的情况。情况2：买低了保额很多人在购买保险的时候，贪图返还的保费，或者一定要买一个保终身的，所以在相同预算的情况下，保额就一定不会太高。深蓝君现在还能遇到准备购买10万、20万重疾险的情况，在通货膨胀急剧高涨的当下，十几二十万的保额，根本起不到风险转移的作用。情况3：占用了过多的预算对于普通的家庭来讲，一般也就是投入家庭年收入的10%左右来购买保险，也就是几万块钱，这么少预算的基础上，想要给爸爸、妈妈、孩子保额做高保障做全，是需要精打细算的。如果由于冲动，一下子给孩子购买了一份终身重疾险，可能花掉了大部分预算，那么可能就没有更多钱，给家庭里最需要保险的经济支柱进行配置了。情况4：保险过时了可能上面的坑大家都避开了，但是随着产品的升级换代，很多年前购买的保险，现在看来已经完全没有竞争力了，不是我们当时买的保险不好，而是保险过时了....

参保人就是投保人，即买保险，支付保费的人。1、参保人可以是谁？自然人：有完全民事行为能力的成年人，能读懂合同，有能力支付保费。未成年人，有智力障碍、精神障碍不能辨认自己行为的人，不能做投保人。法人：企业单位等，比如A公司给员工买了团体意外险，A公司就是投保人。 2、参保人可以为谁买保险？本人或直系亲属：投保人可以为自己、父母、配偶、子女买保险近亲属：具有抚养、赡养关系的其他家庭成员、近亲属劳动关系：老板可以为员工买保险投保人与被保险人要存在保险利益关系。3、参保人有什么权利？变更合同内容：比如增加附加险、减少保额、变更交费账户等指定或变更受益人：指定或变更身故赔偿金的受益人保单贷款：具有现金价值的保单，投保人可以向保险公司申请贷款 4、参保人有什么义务？如实告知：有关被保险人的健康问询，投保人要如实告知支付保费：按照合同约定，向保险公司交纳保费 5、合同条款实例：以平安人寿平安福19终身寿险条款为例投保人就是购买保险并交纳保险费的人。