商业养老保险和社保，哪个更适合养老生活保障？

商业养老保险和社保各有其优势，适合的保障方式因人而异。商业养老保险具有更强的灵活性和个性化定制特点，可以根据个人需求进行选择和规划；而社保是一种基本养老保障方式，具有国家统一规定的政策性和普惠性，为参保人提供基本的养老保障。

在养老生活保障方面，社保的基本养老金是稳定可靠的，可以作为养老生活的基础保障；商业养老保险则可以作为社保的补充，帮助提升养老生活质量、增加养老收入。

因此，建议您根据个人实际情况和需求综合考虑，可以考虑将商业养老保险与社保相结合，以获得更全面的养老保障。同时，在选择商业养老保险时，建议选择具有良好信誉、透明度高的保险公司或产品，以确保保障和理赔的可靠性。如果需要更具体的保险规划建议，可以咨询专业保险规划师进行个性化规划。