如何完善家庭健康规划？

现如今，健康规划越来越多地成为社会和家庭关注的核心问题，但很多人对健康规划，特别是家庭健康规划还不是特别了解，不知道该怎么去完善。那么消费者该如何完善家庭健康规划呢？

　　日前，由中宏保险、零点咨询集团联合发布的《幸福1+1·中产家庭健康规划白皮书》显示，尽管超过八成的中产家庭认为有必要进行家庭健康规划，但过半中产群体不了解家庭健康规划。

　　调查显示，中产家庭在身体健康、心理健康和财务健康方面都面临诸多问题：北京、上海、广州和深圳等一线城市，中产群体身体健康问题在所有受访城市中最为普遍，且生活压力相对更大。其中，上海中产群体工作压力的问题最为突出，超过72.16%的受访者感觉工作压力大。二三线城市中产群体家庭开销不小、理财渠道较少。较高收入中产家庭缺乏有效投资理财渠道，较低收入中产家庭受到房贷支出压力和开销较大的困扰。

　　中宏保险专家指出，完善的家庭健康规划应该包括良好的身体状况、健康的生活习惯、合理的家庭财务配置以及稳定的情绪和心理。比如针对身体健康，罹患重大疾病是人们最为担忧的风险。在培养良好的日常生活习惯的基础上，要未雨绸缪合理规划健康保险，给未来以保障。“在社会医疗保险基础之外投保商业健康险，目前已经成为很多消费者制订健康保障计划的方法。”专家提醒说，对于消费者来说，最常见和必需的健康险涵盖重大疾病保险、医疗费用补偿保险和医疗津贴型保险。

消费者该如何完善家庭健康规划？综上所述可知，完善的家庭健康规划应该包括良好的身体状况、健康的生活习惯等。另外，消费者还可以将每位家庭成员的健康信息建档，并制定一份健康投资计划。