老人跟团游中猝死 老人如何购买保险?

　　对于老人的猝死，小编表示哀悼，也对于不负责的旅行社和王姓导游表示谴责，希望法律伸张正义，严惩他们。老人猝死的事件基本上每年都有发生，所以日常预防猝死是很有必要的，当然建议购买一份保险，保障自己的安全，才是实在的。那么如何预防猝死?老人如何购买保险?下面，请看详情。

如何预防猝死

　　1、要懂得减压。生活工作压力大是猝死的重要原因之一，因此要懂得减压，平时可以听点轻音乐

　　2、戒掉抽烟酗酒和熬夜的坏习惯。养成良好的生活习惯，每天保证8小时的睡眠时间。

　　3、然后一定要科学饮食，多补充点蛋白质，多吃些蔬菜水果。比如鸡蛋，牛奶，百香果，火龙果还有橙子都是不错的选择。

　　4、每天进行适当的运动。每天运动是必须的，保证身体的运动量。跑跑步，散散步，游泳都是不错的选择。

　　5、还有就是要坚持定期的健康体检。每年进行健康体检是必要的，便于发现自己身体的情况。

　　6、注意吃饭习惯，吃饭额时候要吃慢一点细嚼慢咽，不要暴饮暴食。夜宵不要吃的太多。

老人如何购买保险

　　老年人购买保险可能出现保费与保额“倒挂”(总保费比保额高)现象，因此老年人购买保险应注意以下几点：一是优先投保意外险。老年人遭受意外伤害的概率要高于其他年龄段，老年人应将意外伤害保险作为投保的首选品种。意外伤害保险具有保费低、保障高特点，而且老年人在65岁之前购买意外伤害保险，保费不需多缴，保障一样不少。

　　二是投保寿险最好在50岁之前。寿险产品的费率都是随着年龄的增大而提高，在这种情况下，老年人投保将可能出现保费“倒挂”现象，即投保人缴费期满后，所缴纳的总保费之和大于被保险人能够获得的各项保障及收益之和。如一名24岁男性购买一份10万元保障额的中国人寿重大疾病险，每年缴2000元保费，共缴20年，也就是4万元;而一名55岁男性购买同一险种，每年需缴保费1万多元，共缴10年，其所缴保费比保障额可能还要高。

　　三是投保重疾险不划算。重疾险主要有定期重疾险和终身重疾险两种，定期重疾险有一定的保障期限，一般到60岁、70岁时保障就会终止，但投保人如果在保险有效期内未发生任何重大疾病，保险公司会以一定保费的形式或既定金额返还保险金;终身重疾险保障期限为终身，保险有效期直到身故为止，不受年龄限制，满期同样可获得一笔满期给付金。但是，老年人投保重疾险并不划算，因为重疾险的保费会随着年龄的增加而提高，50岁以上的老年人可以投保的重疾险产品很少，性价比很低，保费支出大致与保额相当，有的保费支出还要超过保额。

　　总结：日常良好生活作息非常重要，该买的保险也一定要购买，特别是应该给自家的老人购买一份保险。