坐着拉屎，真的很“反人类”啊！

因为……

不想经历这种堪比生娃的痛

就要从源头消灭“菊部压力”

不管采用哪种方案

最重要的是

速战速决！

等等！

还有一个坏消息

久坐久站人士，不管啥姿势拉屎

都有可能“遭受重疮”

据流行病学数据

中国人的肛肠疾病总患病率为50.10%

其中98.09%是痔疮

患病率前五的城市如下

数据来源：田振国,陈平.中国成人常见肛肠疾病流行病学调查.武汉大学出版社.2015

而痔疮又会反过来让人更拉不出屎

拉屎时间长又会加重痔疮

恶性循环

此外，肠息肉、肠梗阻也可能导致便秘

让拉屎时间变长

不仅影响健康，还影响买保险

万一以后生个大病，赚的辛苦费都交给医院了

有肠道问题，怎么买保险？

针对肠道最常见的痔疮、肠息肉和肠梗阻

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除了改变拉屎姿势

还能做什么呵护肠道？

看了今天的文章

是不是感觉屁股一紧，菊花一凉？

别慌，替大家总结一下今天的要点

快转发今天的文章给你那个“一蹲半小时”的TA

救TA的屁股，也救TA的钱包

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